银屑病是一项非常折磨人心的皮肤病症状，尤其是在冬季复发率较高，银屑病患者在进入冬季前，一定要及时做好有关的预防措施，对于这种慢性的皮肤病种类，患者要及时树立自信心，坚持做好有关治疗，那么，得了银屑病要注意哪些?

　　1、科学饮食：切勿过度戒口。主要避免食用煎炸油腻、烟、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗粮。对于奶制品、蛋、海鲜等食物也完全没必要戒口，而且相反对于红皮型等重症的银屑病，还需要多食用它们，以加强营养;

　　2、在身体健康方面，学者认为，牛皮癣病主因是活性氧，是肌体代谢的有害产物，渗杂在血液细胞间质中，导致肌体内环境污染，血液纯质的改变。出现血热、血燥、血瘀，蕴积滞阻过多导致瘟毒发于肌肤。长年反复发作，病程迁延日久耗血伤精，肌肤失养，枯燥瘙痒，伤神失眠，摧残身体。

　　3、一般来讲，冬季正常人，每周洗澡1～2次即可，而银屑病患者，如果有条件应该每天洗澡，如能洗某些药浴，或矿泉浴则更好。临床经验显示，如果能坚持每日洗澡1~2次，每次洗澡20min~40min，则会比其他患者，明显缩短治愈的时间。牛皮癣患者每次洗澡的时间，可根据患者所选水温高低、个人的耐受情况而不同，一般以20min~50min分钟为宜。

　　4、严密观察牛皮癣皮肤破损变化以及病情变化。牛皮癣患者应及时更换床单。保持牛皮癣病室清洁安静，经常通风每天用紫外线灯消毒病房1次减少皮肤感染。

　　温馨提示：牛皮癣的治疗要及时对症，很多患者会因为受到它的反复侵害，也找不到相适应的方法就胡乱选择，最终还是不能保证很好的治愈，治疗要充分认识它的发病和危害，能从我们自身的病情和体质方面入手治疗，要能在正规方法的知道下去选择科学对症的方法，要想恢复好的身体，科学的预防保健，积极面对它的危害性，正确对症的方法才能最终获得好的身体，要能保持好的心态去面对它的危害，尤其是复发性的影响，治疗要及时，找到合适的方法才能缩短治疗时间，不要自行乱用药。